Será realizado em Oeiras, no próximo dia 3 de novembro, a primeira fase do IX Juizado Especial Itinerante. O deputado estadual Henrique Pires (MDB), presidente da CCJ da Alepi, (Comissão de Constituição e Justiça), estará representando a Assembleia Legislativa no evento que vai contar com a presença do desembargador federal e vice-coordenador dos juizados especiais da 1ª região, César Jatahy. O evento acontece a partir das 9 horas no Mercado Municipal Dona Lili. Também estarão presentes o coordenador regional da Coordenadoria dos Juizados Especiais Federais do Tribunal Regional Federal da 1ª Região, desembargador Carlos Pires Brandão

Produtores acompanharam viabilização do projeto que vai melhorar o escoamento de grãos

A expectativa é que se iniciem hoje (31) as obras para a construção da ponte ligando as cidades de Ribeiro Gonçalves, no Piauí, a Tasso Fragoso, no Maranhão. Depois de quase três anos acompanhando de perto o processo de viabilização do projeto, a Associação de Produtores de Soja do Piauí (Aprosoja-PI) tem grandes expectativas para o setor.

O diretor-executivo da Aprosoja-PI, Rafael Maschio, representou a Associação na solenidade de assinatura da Ordem de serviço da obra federal. A ordem de serviço foi assinada com a presença também do diretor do Departamento de Infraestrutura de Transportes (Dnit), Ribamar Bastos. A obra tem prazo de dois anos para entrega.

“A BR-330, deve ser uma das principais rodovias federais para o desenvolvimento do cerrado piauiense, depois da BR-135. Foi feito o projeto executivo que está concluído, saindo da cidade de Bom Jesus no Piauí até Tasso Fragoso no Maranhão, cruzando uma região considerável do cerrado piauiense”, explica Maschio.

A construção da ponte faz parte do projeto que tem 233 km de extensão e a ponte tem grande importância econômica para a região uma vez que parte dos grãos produzidos no Piauí é exportada pelo porto de Itaqui em São Luís. Toda a produção dos municípios de Baixa Grande, Ribeiro Gonçalves, Santa Filomena, sai por Tasso Fragoso, pelo município maranhense de Balsas, pagando frete de R$ 300 por caminhão.

Rafael lembra que o trecho de estrada federal estava esquecido e desde 2019, através da atuação dos senadores Elmano Férrer e Ciro Nogueira, a Associação dos Produtores de Soja do Piauí vem lutando para que esse projeto fosse levado adiante.

Durante toda a semana, as atenções em relação à saúde estão voltadas para a Semana Nacional da Saúde Bucal, um momento para falar sobre autoestima e autocuidado, a importância que cada um tem com seu sorriso e com a manutenção dos seus dentes. No mês que a Hapvida Interodonto atinge a marca de 7 milhões de beneficiários, a Dra Suyana Carneiro, dá algumas dicas que valem ouro:

Cuidado com os alimentos que contém cor: alimentos que podem causar escurecimento dos dentes, deixando os dentes mais amarelados, não tendo mais a coloração que ele tinha antes, de brilhoso e branquinho, são alimentos que contém colorações. O campeão de todos é o café, junto com vinho e açaí.

Alimentos cítricos também precisam de atenção: alguns alimentos cítricos como limão, laranja, uva, abacaxi, se usados em excesso, vão causar escurecimento e deixar a boca mais ácida. Por isso, após a ingestão desses alimentos, escovar os dentes. Inclusive, quem faz uso de facetas e resina.

Idas periódicas ao dentista: é fundamental, mesmo com os bons hábitos, ir periodicamente ao dentista, para realizar limpezas mais profundas e garantir que sua saúde bucal esteja em dia.

A boca além dos dentes: utilizar o fio dental e lembrar que é necessário limpar a língua, já que a maior quantidade de bactérias da boca encontra-se na língua e que é necessário não deixar acumular esses resquícios de sujeira, por isso, a necessidade da higienização após as refeições.

Esses são alguns passos para uma saúde bucal mais eficiente, trazendo um sorriso bonito e contribuindo com a autoestima de cada um. O Sistema Hapvida Interodonto agradece a confiança das mais de 7 milhões de vidas e segue trabalhando por melhorias.

Será realizado em Oeiras, no próximo dia 3 de novembro, a primeira fase do IX Juizado Especial Itinerante. O deputado estadual Henrique Pires (MDB), presidente da CCJ da Alepi, (Comissão de Constituição e Justiça), estará representando a Assembleia Legislativa no evento que vai contar com a presença do desembargador federal e vice-coordenador dos juizados especiais da 1ª região, César Jatahy. O evento acontece a partir das 9 horas no Mercado Municipal Dona Lili. Também estarão presentes o coordenador regional da Coordenadoria dos Juizados Especiais Federais do Tribunal Regional Federal da 1ª Região, desembargador Carlos Pires Brandão.

A atividade de professor é uma das mais importantes do mundo, cujo papel vai muito além do que simplesmente transmitir conhecimento, mas ensinar, instruir e corrigir. E, para realizar esta tarefa que requer muita preparação e anos de estudo, este profissional utiliza a voz como instrumento de trabalho, que por sua vez, precisa de cuidados especiais.

Com a aproximação do dia dos professores, no dia 15 de outubro, a fonoaudióloga do Hapvida, Jéssica Negreiros, compartilha dicas valiosas de cuidados com a voz. “A nossa voz é produzida através da vibração das pregas vocais, que é uma estrutura que fica na laringe, na região do pescoço, e é composta por músculos. Desta forma, merece uma atenção e um cuidado especial como por exemplo, manter uma boa hidratação interna dos tecidos, que consiste na ingestão de aproximadamente 2,5 litros e meio de água por dia, além da utilização de roupas confortáveis que não apertem as áreas do abdômen, da barriga ou do pescoço. Evitar gritar e sempre que possível, utilizar um microfone para amplificar o som da voz”, explica Jéssica.

A especialista revela que os hábitos pessoais interferem diretamente na saúde da voz. “Comer alimentos gordurosos, apimentados e frituras podem causar refluxo, que por sua vez pode inflamar os tecidos da laringe. Evite ingerir leite ou derivados antes do uso da voz, para evitar ficar com pigarrinhos ou tosse durante o uso da voz. Por isso, é importantíssimo manter uma boa alimentação, além de realizar exercícios físicos e ter uma boa noite de sono. Ingerir bebidas alcoólicas e fumar também são hábitos totalmente prejudiciais à saúde da pregas vocais”.

Jéssica reforça a importância de procurar um profissional capacitado para que possa dar as devidas orientações sobre como usar a voz sem prejudicar a saúde das pregas vocais. “Antes de utilizar a voz é importante realizar os exercícios de aquecimento e desaquecimento da voz. Estes exercícios são valiosos para se manter uma boa saúde vocal e somente um profissional qualificado poderá instruir da melhor forma, principalmente se algum desconforto na voz perdurar por mais de 15 dias. É essencial, que nesse caso, procure um especialista para uma avaliação minuciosa”.